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Mama Blog. Kocht vegetarisch. Mit Garten.

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Vegetarische & vegane Rezepte : schnell, einfach, für jeden Tag

Was kochen? Mittagessen. Abendessen. Jeden Tag aufs Neue. Der eine isst dies nicht, der andere das nicht. Ausserdem hast Du eigentlich gar keine Zeit und noch weniger Nerven?

In dieser Familien-Rezeptsammlung helfe ich Dir! Koch, wovon Du träumst: gesund, frisch, saisonal, regional. Reduziere die tierischen Produkte! Ich zeig Dir, wie ich's (meistens) hinkriege.

Dinkelpfannkuchen Rezept – Minis für Kinder

Rote Linsensuppe – Rezept für Kinder

gestapelte Haferburger

Haferburger – veganes Rezept

Leinsamen Mayonnaise Zutaten

Leinsamen Mayonnaise – Rezept vegan

goldene Zwiebelbällchen

Fingerfood Zwiebelbällchen

rote Erdbeersülze mit weißer Sahne und grüner Minze

Vegane Erdbeer-Sülze

Ein Teller Suppe: Saure Kartoffelstücke

Saure Piepen

Ein Stück Mooskuchen. Im Anschnitt sieht man drei Schichten.

Mein Moosgrüner Mooskuchen

Links eine Schüssel grüner Borschtsch, rechts ein Schüssel roter Borsch

Borschtsch, Barschtsch, Borsch

Hi, ich bin Antje! Ich mag’s gern grün, schön und nachhaltig. Ich verrate Dir hier alles, was ich weiß über’s Leben mit Kind, Veggie-Food und das Gemüse in meinem Garten. Kuck Dich in Ruhe um und schreib mir unbedingt wie’s Dir gefällt!

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